MASSAGGI DECONTRATTURANTI PER BENEFICI IMMEDIATI

I Benefici del Massaggio Vigneri

• Rilassamento muscolare.
• Riduzione rischio infortunio muscolare.
• Miglioramento della circolazione sanguigna.
• Velocizza i tempi di recupero in caso di infortuni.
• Aumenta l’ossigenazione dei tessuti.
• Prepara la muscolatura ad allenamenti e/o competizioni.
• Favorisce il recupero del muscolo, aiutandolo a ripristinarne il tono e l'elasticità, velocizzandone il recupero.
• Il massaggio svolge un ruolo importantissimo nella riduzione degli indolenzimenti muscolari post sforzo.

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Trattamenti per sportivi

Il metodo è utile per tutte le discipline sportive sia di adulti che ragazzi, per migliorarne le performance.

Il metodo applicato prima della pratica sportiva, migliora le prestazioni perché riscaldando e vascolarizzando i muscoli, con manovre specifiche, si riportano gli stessi al loro naturale allineamento anatomico.

Il compito del massaggio pre-gara sarà quello di decontrarre la muscolatura e donare all’atleta la certezza di sfruttare a pieno le proprie potenzialità.

Il metodo eseguito post-allenamento, ha invece la funzione di ridurre la stanchezza e la pesantezza fisica, di favorire il drenaggio del sangue venoso e delle tossine migliorando l’apporto di sangue arterioso.

Ideale per: pilates, yoga e ginnastica in generale.

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